#sleepseries La rutina de sueño de nuestra Directora de Desarrollo y Fórmulas
Es importante compartirte que la siguiente rutina no es del día a día, sin embargo es aquella que me regresa y me centra. Esta rutina es aquella a la que acudo cuando requiero de una pausa, de hacer consciente que la rapidez y el estrés del día a día lleva a olvidar darte momentos como este.