Carrito

Tu carrito está vacio

Continúa Comprando

Por: Abitü Shop •

Los errores más comunes al entrenar y como evitarlos

¿Quién no se ha despertado un día después de entrenar, para descubrir un dolor físico por todo el cuerpo? Músculos adoloridos, no poder ni bajar las escaleras, etc. Por eso, además de estirar, es clave poder seguir hábitos saludables que ayudan a una recuperación correcta y evitemos lesiones y desgaste muscular.