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Green Energy Smoothie

by Abitü Shop |

En esta página somos fan de los smoothies! Y qué mejor que empezar tu mañana con esta delicia. Te dejamos un smoothie que mantendrá tus niveles de azúcar en la sangre estables, con antiinflamatorios naturales y saludables. 

Necesitas: 

  • ½ plátano mediano congelado
  • ½ taza de espinacas
  • 1 cucharada. crema de almendra o de cacahuate
  • 1 cucharada semillas de chia
  • 1 taza de leche de avena (o la leche que prefieras)
  • pizca de canela 
  • 1 taza de hielo (nota: ajuste según preferieras)
  • opcional: 1 cucharadita. raíz de jengibre fresco

 

¡Mezcla todo en una licuadora y disfruta!

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