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Las mejores overnight oats

by Abitü Shop |

Suena tu alarma en la mañana. Es momento de levantarte a conquistar el día. Tienes todo para lograr tu entrenamiento de la mañana, y esto incluye las mejores overnight oats. Las overnight oats tienen todo para que domines tu entrenamiento. Nuestra mezcla tiene carbohidratos, antioxidantes, proteína y grasas saludables. Gran opción pre o post workout. 

Te dejamos nuestra receta aquí:

  • 1 cucharada de crema de cacahuate o almendras
  • 2 cucharaditas de semillas de chía
  • una pizca de canela
  • semillas de hemp 
  • ½ plátano en rodajas
  • ¼ taza de avena
  • 1 taza de leche de elección

Mezcla la avena y la leche y revuelve bien. Deja en un recipiente enfriando en el refrigerador durante la noche y agrega los toppings.

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