Si ya te hartaste de desayunar lo mismo, o siempre te hace falta tiempo, estas overnight oats te sacarán del apuro. Nutritivas, llenas de antioxidantes y llenadoras, las overnight oats son la manera perfecta de empezar el día.
Necesitas:
- 1½ tazas de leche de almendra
- 1 taza de avena
- 2 cucharadas de semillas de chía
- 2 cucharadas de miel de maple
- 2 cucharadas de crema de almendra
- 1 cucharada de maca en polvo Abitü
- 1 cucharada de cacao en polvo
- 2 cucharaditas de extracto puro de vainilla
Revuelve todos los ingredientes una noche antes en un tupper. Puedes agregar como topping cacao nibs, plátano o coco deshidratado.
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